離乳食 ふわふわ炒りたまご Youtube
1 中華鍋又は大きめのフライパンにニンジン、干しシイタケ、キクラゲ、だし汁を入れ中火にかける。 2 煮立てば、豆腐を手で崩しながら加え、＜調味料＞を加えて煮汁がほとんどなつくり方 1 ボウルに卵を割りほぐし、「香味ペースト」を加えてよく混ぜる。 2 フライパンに油を熱し、（1）の卵液を流し入れ、かき混ぜながら炒める。 栄養情報 （1人分） ・エネルギー 2
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1 中華鍋又は大きめのフライパンにニンジン、干しシイタケ、キクラゲ、だし汁を入れ中火にかける。 2 煮立てば、豆腐を手で崩しながら加え、＜調味料＞を加えて煮汁がほとんどなつくり方 1 ボウルに卵を割りほぐし、「香味ペースト」を加えてよく混ぜる。 2 フライパンに油を熱し、（1）の卵液を流し入れ、かき混ぜながら炒める。 栄養情報 （1人分） ・エネルギー 2